Kurser / Utbildningar

ÄR DU FLYGRÄDD?

Individuell kurs i Mental träning för flygrädda

Ledare:Mia Regnér stressterapeut/avspänningspedagog och fd. flygvärdinna
Pris: 3.900:- ex moms inkl min bok "En flygvärdinnas hemligheter och sanningar;
Lär dig hantera din flygrädsla med mental träning"
 samt tränings-cd 
Info & anmälan:
070–666 16 57
mentalrekreation@telia.com
www.mentalrekreation.se

Läs mer...

KURS I AKUPRESSUR & ANSIKTSAKUPRESSUR (fyra dagar)

2 dagar Akupressur på kroppen,
2 dagar Ansiktsakupressur
Ledare: Zhao Ming Sun
Datum:5-6/1, samt 12-13/1
Där efter varannan månad
Tid: kl 09.00-16.00
Pris: 8.800:- inklusive frukost och kurs-material
Info: www.zhao-ming.com
Anmälan: zhaoming.sun@gmail.com
073 999 7586, 073 044 1783
Anmälan senast 7 dagar innan kursstart
 sätt in 1.500:- på
bankgiro 5100-2921
Resten betalas 1 vecka före kursstart.
Om kursen inte startar, ges pengarna tillbaka

Läs mer...

YIN YANG YOGA OCH MEDITATION

Ledare: Edita Juchneviciute
Datum: 10 måndagar med start 7/1-18/3 ej v 8
ny 25/3-10/6  ej v 17 och 20
Tid: 19.00-20.30
Pris: 1.495:- (1.275:- student, sjukskriven, arbetssökand
och pensionär) drop-in 160:-/140:-/gång
Info & anmälan: edita@harmonioasen.com
0708-946 716  www.harmonioasen.com
Anmälan är bindande skulle du missa något tillfälle
kan du gå på valfri klass i mån av plats

Läs mer...

FELDENKRAIS "Medvetenhet genom rörelse"

Ledare: Anna Lisa Valentini
Datum:20 tisdagar med start 8/1
ej v 17 och 18
Tid: 17,30-18,30
Pris: 2.900 kr pensionärer och studerande 2.200 kr
eller 160:-/gång pensionärer och
studerande 120 kr
Info & anmälan: 0733-586 759,
valentini.annalisa5@gmail.com

Läs mer...

MJUK YIN YANG YOGA OCH MEDITATION

(Även för seniorer)
Ledare: Edita Juchneviviute
Datum:10 tisdagar med start 8/1, nästa 26/3
ej v 8 15 och 17
Tid: 10.00-11.30
Pris: 1.495:-/1.275:- student, sjukskriven
arbetssökande och pensionärer
Drop in 160:-/140:- per gång
Info & anmälan: edita@harmonioasen.com
www.harmonioasen.com  0708-946 716
Anmäland är bindande missar du något tillfälle kan du
när som helst gå på valfritt pass i mån av plats.

Läs mer...

YIN-YOGA OCH MYOFACIAL RELEASE


Mjukar upp kroppen, lugnar sinnet och minskar sterss
Ledare: Edita Juchneviciute
Datum: 10 onsdagar start 9-1 och ny 27/3
ej v 8, 15 och 17
Pris: 10 ggr 1.495:-/1.275:- student,sjukskriven
arbetssökande och pensionär
Dropp-in 160:-/140:-/ gång
Info & anmälan: edita@harmonioasen.com
0708-946 716 www.harmonioasen.com
Anmälan är bindande men skulle du missa något 
tillfälle kan du när som helst gå på valfritt pass
med Edita ( i mån av plats) 

Läs mer...

NYBÖRJARE YOGA


Ledare: Edita Juchneviciute
Datum: 8 onsdagar start 6/2 ny 17/4
ej vecka 8 och 17
Tid: 19.00-20.00
Pris: 8 ggr 1.200/1.020:- student
sjukskriven, arbetssökande opch pensionär
Dropp-in 160:-/140:-/gång
Info & anmälan: edita@harmonioasen.com
www.harmonioasen.com 0708-946 716

Anmälan är bindande men skulle du missa
något tillfälle kan du när som helst gå på
valfritt pass med Edita (i mån av plats).

Läs mer...

MEDIYOGA (MEDICINSK YOGA)

Ledare: Mia Regnér
Datum:10 fredagar med start 11/1
Tid: kl 11.00-12.00
Pris: 1500:- inkl moms 
OBS: anmälan är bindande
Info & anmälan: 070-666 16 57
mentalrekreation@telia.com
Hemsida: www.mentalrekreation.se

Läs mer...

GONG BAD/GONG MEDITATION

Rekreation, Harmoni, Avslappning och sinnesro
Ledare: Edita Juchneviciute
Datum: 14/12, 11/1, 8/2,8/3, 5/4, 10/5 och 14/6
tid: 19.00-20.00
Pris: 160:-/gång (140:- studerande,pensionär,
arbetssökande, sjukskriven)
Info & anmälan: edita@harmonioasen.com
0708-946 716  www.harmonioasen.com
Anmälan är bindande.

Läs mer...

YINYOGA

Ledare: Christine Morel
Datum: 8 torsdagar med start 17/1 
Tid: 15.00-16.15
Pris: 1080 :-
plusgiro 416 62 63-6 eller seish 0723-996 822
Info & anmälan: Registered Yogaschool RYS Yoga Alliance
christine@aura-soma.nu
www.aura-soma.nu
0723-996 822

Läs mer...

KLANGYOGA - YINYOGA MED KLANGSKÅLAR & MEDITATION


Ledare: iris Krüger
Datum: 10 måndagar start 21/1 ej 25/2 och 8/4
ny kurs med 7 måndagar 29/4.
Tid: 12.45-13.45
Pris: 1,450 kr (1.300 kr student, sjukskriven med
sjukintyg och pensionär) drop-in 160 kr 
Info & anmälan: info@vitaraeda.com 0730-778 51
Anmälan är bindande du säkrar din plats
(eftermin bekräftelse om din plats per mail)
genom inbetalning på bg 332-9190/swish 1236662801
SENAST 2018-12-20! Betald plats kan överlåtas till 
ersättare, när du mailat mig.

Läs mer...

TRAUMASENSIBEL YOGA


Främst för dig som går eller har gått
samtalsterapi (Anpassad hathayoga till målgrupp)
Max 10 deltagare
Ledare: Iris Krüger
Datum: 10 måndagar start 21/1 ej 25/2 och 8/4
ny kurs 7 grr 29/4
Tid: 14.00-15.00
Pris: 1.650 kr (1.500 kr student, sjukskriven
med sjukintyg och pensionär)
Info & anmälan: info@vitaraeda.com 0730-778 501
Anmälan är bindande du säkrar din plats (efter min
bekräftelse om din plats /mail) genom inbetalning
på bg 332-9190/swish 1236662801 SENAST 2018-12-20

Läs mer...

KUNDALINIYOGA med avslappning och meditation

Ledare: Christine Morel
Datum: 12 måndagar med start 21/1, uppehåll 25/3 och 22/4
Tid: kl. 17.30-18.45
Pris: 1.600 kr
Info & anmälan: 
christine@aura-soma.nu
www.aura-soma.nu
0723-996 822

Läs mer...

HATHA YOGA

Klassisk yoga med avslappning och meditation

Lärare: Mariann Malmström
Datum:
14 tisd kl 19.00-20.30 start 22/1 ej v 8,13,16
13 torsd kl 17.00-18.30 start 24/1 ej v 8,16,17
10 fred kl 16,30-18,00 start 25/1 ej v.8,15,16,17
Anmälan: 0704 - 485 644
malmstrom.mariann@gmail.com
Hemsida: www.sys.se/lund

Läs mer...

BASAL KROPPSKÄNNEDOM

Ledare: Ingrid Liedman
Datum: 12 måndagar med start 4/2
ej v 13 och 15
Tid: kl. 15.15-16.15
Pris: 1.200:-, 1.100:- med FaR (fysisk aktivitet på recept)
Info & anmälan: 0723 - 033 889,
slow.motionab@hotmail.com.
www.slow.motion.se
Ange ditt telefonnummer, så ringer jag tillbaka.

Läs mer...

TAI CHI FOR ARTHRITIS

Ledare: Ingrid Liedman
Datum: 12 måndagar med start 4/2 ej v13 och15
Tid: 16.15-17.15
Pris: 1.200 kr, 1.100 kr med FaR recept
(fysisk aktivitet på recept)
Info & anmälan: 0723-033 889
slow.motionab@hotmail.com
www.slowmotion.se
Ange ditt telefonnummer så ringer jag tillbaka

Läs mer...

MINDFULNESS & MEDITATION

Ledare: Christel Lilja
Datum: 9 tisdagar med start 5/2
Ej vecka 8 och 15
Tid: tis 6.50-7.50 och 11.50-12.50 (Obs! 2 olika pass)
Pris:1.500:-/1.400:-
studerande, arbetslösa och pensionärer
Info & anmälan: christel.lilja@nyinsikt.com
0706 - 500 855
Hemsida: www.nyinsikt.com

Läs mer...

FAMILJEKONSTELLATION

Ledare: Arpana Sonnsjö
Datum: halvdagar 23/2, 4/5 och 15/6
Tid: 13,00-18,00

Pris: 1.200:-/konstellation, 300:-/representant
Föranmälan
Info: 0722-330788,
www.konstellation.se
http://www.freetob.org

Läs mer...

AURA-SOMA STEG 1 UTBILDNING TILL TERAPEUT

Ledare: Christine Morel
Datum: 22-25/3
Tid: 10.00-17.00 sista dagen slutar 15.00
Pris: 5400:-
Info & anmälan: Christine Morel 0723 - 996 822
christine@aura-soma.nu
www.aura-soma.nu

Läs mer...