Kurser / Utbildningar

Yoga workshop "Med kärlek i fokus"


Söndagen 15/11 har du möjlighet att delta i en yoga-workshop ”med kärlek i fokus”. Här gör vi yoga med inriktning på tillit och kärlek. Ta med dig en partner, vän, förälder, ditt barn eller någon annan för fyra timmar av härlig yoga, både tillsammans och individuellt. Dagen innehåller yogarörelser, yogaövningar för två, meditation med fokus på hjärtat, avslappning i form av restorative yoga samt Yoga Nidra. Där emellan hinner vi med en enklare god lunch. Välkomna!!

När? Söndagen 15/11-2020, kl 10.00-14.00
Var? Hälsans hus i Lund
Hur? Två och två. Inga förkunskaper krävs. Yogamatta och annan utrustning finns på plats. Kom i sköna kläder och ta eventuellt med en flaska vatten.
Pris: 890 kr/person. En enklare lunch ingår i priset.
Max antal 12 personer.
Yogalärare: Lotta Ihse och Emi Rosén

ANMÄLAN: Anmäl dig genom att maila till: yoga@urbanbalanceclub.se senast 10/11-2020. Anmälan är bindande. Meddela om du har några allergier, matavvikelser eller önskar någon specialkost.


Varmt välkomna
Emi och Lotta

Ta reda på mer om oss! Läs om Emi här: www.regrounded.se. Läs om Lotta här på www.urbanbalanceclub.se